Marcella Sagula | Psicóloga Especialista em EMDR
Você não precisa apenas de alguém para conversar. Precisa de um tratamento que acesse a origem do que você sente e promova mudanças reais.
Marcella Sagula | Psicóloga Especialista em EMDR
EMDR: abordagem validada pela OMS e pelo Conselho Federal de Psicologia.
Por que o EMDR vai além da conversa?
O EMDR atua diretamente na forma como o cérebro armazena experiências dolorosas. Ele é eficaz para quem viveu um evento marcante na vida adulta, mas também para quem carrega incômodos antigos, muitas vezes desde a infância, sem conseguir identificar uma causa clara.
Nem todo trauma é igual. E o tratamento também não deveria ser.
Por que o EMDR vai além da conversa?
O EMDR atua diretamente na forma como o cérebro armazena experiências dolorosas.
Ele é eficaz para quem viveu um evento marcante na vida adulta, mas também para quem carrega incômodos antigos, muitas vezes desde a infância, sem conseguir identificar uma causa clara.
Nem todo trauma é igual. E o tratamento também não deveria ser.
Focos de Atendimento
Traumas
Marcas emocionais, conscientes ou não, que continuam ativas na sua vida. O reprocessamento dessas memórias faz com que elas percam o poder de definir o seu presente.
Ansiedade
Por trás da ansiedade persistente, costumam existir experiências que sobrecarregaram a mente e ficaram sem resolução. Acessar essas raízes traz um alívio que vai além do controle dos sintomas.
Depressão
Muitas vezes, a depressão nasce de vivências que moldaram uma visão de desesperança sobre si mesmo. Ressignificar essas memórias devolve energia, sentido e reconexão com a vida.
Fobias
Medos intensos que o cérebro criou a partir de uma experiência marcante. Ao tratar a raiz, o vínculo emocional com o evento original se desfaz.
Dependência emocional
A busca constante por validação ou o medo de perder o outro costumam vir de feridas de rejeição ou abandono. O tratamento ajuda a construir relações mais equilibradas, a partir de uma base emocional mais sólida.
Vícios
O vício é um alívio temporário para desconfortos emocionais profundos. Quando tratamos a origem desses gatilhos, a necessidade compulsiva perde força.
Autoestima e Crenças Limitantes
Crenças nascem de vivências que marcaram a forma como você se enxerga. Reprocessar as memórias que as sustentam abre espaço para que você se reconheça de verdade.
Estresse e Burnout
Quando pressões, expectativas e vivências esgotam sua capacidade de reagir, é preciso acessar a origem desse desgaste. O tratamento permite reestruturar sua relação com o trabalho e consigo mesmo.
Atendimentos
presenciais e online
O que é EMDR?
É uma abordagem psicoterapêutica com comprovação científica e reconhecimento internacional, entre eles, da Organização Mundial da Saúde e do Conselho Federal de Psicologia.
Ele atua na forma como o cérebro armazena experiências dolorosas. Quando algo te marca profundamente, essa memória pode ficar “presa”, como se o cérebro não tivesse conseguido digeri-la.
É por isso que, mesmo anos depois, certas situações ainda disparam medo, ansiedade ou reações que você mesmo não entende.
O EMDR ajuda o cérebro a processar essas experiências de forma segura. A memória continua existindo, mas para de doer. E isso muda a forma como você sente, reage e se enxerga.
O que é EMDR?
É uma abordagem psicoterapêutica com comprovação científica e reconhecimento internacional, entre eles, da Organização Mundial da Saúde e do Conselho Federal de Psicologia.
Ele atua na forma como o cérebro armazena experiências dolorosas. Quando algo te marca profundamente, essa memória pode ficar “presa”, como se o cérebro não tivesse conseguido digeri-la.
É por isso que, mesmo anos depois, certas situações ainda disparam medo, ansiedade ou reações que você mesmo não entende.
O EMDR ajuda o cérebro a processar essas experiências de forma segura. A memória continua existindo, mas para de doer. E isso muda a forma como você sente, reage e se enxerga.
A Neurociência por trás do EMDR
O EMDR se diferencia porque age diretamente no cérebro. Entenda o que acontece durante o reprocessamento:
Ativação Natural
O EMDR utiliza movimentos dos olhos, toques ou sons alternados para ativar a capacidade natural que o cérebro já possui de processar informações difíceis.
Integração Cerebral
Essa estimulação faz o cérebro conectar lógica e emoção. O que você sabe racionalmente ("estou seguro agora") passa a ser também o que você sente.
Alívio Profundo
Durante a sessão, o cérebro processa e resolve as memórias que estavam presas. A lembrança não desaparece, mas perde o poder de causar sofrimento.
Transformação Duradoura
O reprocessamento resolve a memória na raiz. Você não precisa revisitar o mesmo sofrimento depois. A transformação se mantém.
Nem todo trauma é igual
Talvez você não tenha vivido um acidente ou um episódio de violência. Mas sente que algo te acompanha há muito tempo, sem saber exatamente o que é.
Isso tem nome: TEPT Complexo. São traumas que se formaram ao longo da infância, ligados a negligência, falta de acolhimento, ambientes instáveis ou relações dolorosas com cuidadores.
Quem vive com TEPT Complexo muitas vezes não identifica “um trauma”. Mas sente os efeitos todos os dias.
- Reações emocionais que parecem maiores do que a situação.
- Dificuldade em confiar ou medo constante de abandono.
- Relacionamentos que repetem os mesmos padrões.
- Autocrítica intensa, vergonha ou sensação de vazio.
- Comportamentos automáticos de proteção (evitar, se isolar, buscar controle).
Segundo o Dr. Bessel van der Kolk, uma das maiores referências mundiais em trauma, o EMDR padrão é altamente eficaz para traumas de evento único.
Porém, quando o trauma tem raízes mais profundas, o processo exige individualização, ferramentas adicionais e um profissional com formação avançada.
É exatamente esse o trabalho que você encontra aqui. Um caminho desenhado para a sua história, no seu ritmo, com a profundidade que o seu caso precisa.
Como Funciona o Tratamento EMDR
O processo segue etapas claras, sempre adaptadas à sua história e ao seu ritmo.
Conhecendo sua História
Você conta o que sente, o que te incomoda e o que deseja transformar. A partir disso, traçamos um plano de tratamento personalizado.
Identificando a Origem
Juntos, localizamos as memórias e experiências por trás dos padrões que geram sofrimento. Muitas vezes, a origem está onde você menos espera.
Transformando a Dor
Com segurança e acolhimento, o cérebro processa o que ficou pendente. A intensidade emocional diminui de forma gradual e natural.
Fortalecendo novas Crenças
À medida que as memórias perdem força, construímos crenças positivas sobre quem você é e o que você é capaz.
Ressignificando sua História
As memórias não desaparecem, mas perdem o poder de ferir. Elas passam a fazer parte da sua história sem a carga que antes sufocava.
Acompanhamento Contínuo
A cada sessão, ajustamos o caminho ao seu progresso. O objetivo é que cada conquista seja sólida e duradoura.
Marcella Sagula
CRP 06/2103590
Olá, sou Marcella, psicóloga clínica especializada em EMDR e no tratamento do Trauma Complexo (TEPT-C).
Minha paixão pela neurobiologia me levou ao EMDR e me fez compreender que grande parte do que enfrentamos na vida adulta tem origem em experiências que ficaram registradas no cérebro e no corpo, muitas vezes sem que a gente perceba.
Me especializei em Trauma Complexo porque vi, na prática, que muitos pacientes precisam de mais do que um protocolo padrão. Precisam de profundidade, personalização e um olhar atento para cada camada da sua história.
Formação e Credenciais
- Formação Avançada em EMDR com supervisão de referências nacionais.
- Padrão Internacional EMDRIA (EMDR International Association).
- Membro da Associação Brasileira de EMDR
- Especialista em Trauma Complexo (TEPT-C): regulação emocional, reabilitação de vínculos e tratamento de sintomas somáticos.
Eu acredito que você pode se sentir melhor. E me dedico a esse propósito todos os dias.
O QUE DIZEM OS PACIENTES
Depoimentos
Comentários retirados do Google Meu Negócio
Entenda Mais Sobre o Trauma e o EMDR
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Perguntas Frequentes
O EMDR é indicado para mim?
Se você sente que algo te incomoda há tempo e que outras abordagens não trouxeram o resultado que esperava, o EMDR pode fazer sentido para você. Ele é especialmente eficaz para quem busca mudanças profundas e duradouras.
É seguro?
Sim. É um método seguro quando conduzido por profissional qualificado. Não envolve hipnose. Durante o processo, é possível sentir uma intensificação temporária de emoções, que faz parte natural do reprocessamento e é sempre conduzida no seu ritmo.
O EMDR trata apenas traumas?
Não. Além de traumas, o EMDR é eficaz para ansiedade, depressão, fobias, autoestima, dependência emocional, estresse crônico e burnout.
O que é TEPT Complexo?
É quando as experiências dolorosas não foram um evento isolado, mas se repetiram ao longo do tempo, especialmente na infância. Envolve padrões emocionais e comportamentais mais profundos, que exigem tratamento especializado e personalizado. A Marcella possui formação avançada para esse tipo de caso.
Como funciona o atendimento online?
As sessões são por videochamada, com total privacidade e sigilo. Mantêm o mesmo rigor técnico do atendimento presencial.
Convênios são aceitos?
Os atendimentos são particulares. É emitida nota fiscal para que você solicite reembolso ao seu plano de saúde.
Qual a frequência das sessões?
Costumam ser semanais, podendo variar de acordo com a sua necessidade e a recomendação da psicóloga.
Posso cancelar ou remarcar uma sessão?
Sim. Pedimos aviso com pelo menos 24 horas de antecedência. Casos emergenciais são considerados individualmente.
E se eu tiver dificuldade para falar sobre o que aconteceu?
Essa é uma das vantagens do EMDR. Você não precisa detalhar suas experiências. O processo é conduzido de forma segura e respeitosa, sempre no seu ritmo.
Uma Vida mais Leve te Espera
Você já deu o passo mais difícil: reconhecer que precisa de ajuda. Agora, a Marcella está pronta para te acolher.
Atendimento online e presencial
Com a terapia online, você pode fazer psicoterapia sem sair de casa ou do trabalho economizando tempo.
Sigilo
Assim como na psicoterapia presencial, a confidencialidade na terapia online é garantida pelo código de ética profissional.
Método eficaz
O método EMDR é eficaz no tratamento de traumas e é certificado no Brasil pela Associação Brasileira de EMDR.
© 2025 Marcella Sagula. Todos os direitos reservados.